menos de 1 minuto Mais um mês se inicia e você se propõe seguir à risca o seu planejamento financeiro. Já abriu mão de tudo quanto é gasto supérfluo, conseguiu economizar no seguro de carros, supermercado, e até aprendeu a dar banho no cachorro para dispensar o pet shop. Só que tem alguma coisa dando errado, porque os dias passam e o seu salário e o do seu marido escorregam das mãos. O que será que está acontecendo com o seu dinheiro? O professor Continue lendo

menos de 1 minuto Para aqueles que estão iniciando nas atividades físicas principalmente na musculação,  e uma das coisas que mais incomodam, seja no homem ou na mulher é a barriga, quando começamos as atividades o que queremos perder primeiro é ela a indesejável barriguinha. Mas afinal quem não quer trocar uma barriga cheia de gordura por aquela de tanquinho? Pensando nisso separamos 10 dicas extremamente úteis para ajudá-los a alcançar o sonhado abdômen definido também conhecido como “barriga de tanquinho”. Basta seguir as dicas, muitas estão relacionadas Continue lendo

menos de 1 minuto A negociação de veículo pode parecer simples, mas na hora de vender um carro é preciso ficar atento a vários detalhes, e um dos principais é a transferência da documentação. Para aqueles que já possuem um comprador para seu veículo fique atento à nossas dicas antes de fazer qualquer coisa como, por exemplo, passar o carro para o nome do comprador. Siga as dicas e faça uma venda mais tranqüila! Cuidados que se deve ter ao transferir o carro A Continue lendo

menos de 1 minuto Saiba como perder peso de forma mais eficaz Apesar do que dizem muitas dietas da moda, não existe uma formula milagrosa ou mágica para emagrecer da noite para o dia, mas isso não quer dizer que não seja possível obter sucesso seguindo diversas dicas e regimes alimentares. No entanto, só existe uma maneira de perder peso e emagrecer, é fazer com que o número de calorias consumidas diariamente seja menor do que o número de calorias queimadas, a conta é Continue lendo

menos de 1 minuto O SAL é um dos principais causadores da hipertensão entre outros problemas. Ou seja, não existe nenhuma razão, seja em relação a sua saúde ou a sua beleza, para você continuar exagerando no consumo dele. Separamos algumas dicas para ajudar a reduzi-lo e a levar uma vida mais saudável, confira. 1 –  Controle a utilização de sal no dia a dia Ao comprar o sal marque a data da compra e a previsão de término. Atente-se se utiliza muito ou Continue lendo

menos de 1 minuto (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Especializado em cortes porteños, restaurante inaugura com menu simplificado de grelhados e guarnições rotativas Um corte de carne de alta qualidade, grelhado ao ponto e de maneira correta, servido com acompanhamentos equilibrados, garante a alegria à mesa dos argentinos. A partir do dia 22 de fevereiro quem circula pelos corredores do Colinas Shopping, em São José dos Campos, encontrará esse mesmo prazer no Calle 54. O restaurante especializado em cortes de carne ao estilo portenho Continue lendo

menos de 1 minuto São José dos Campos é agora residência fixa do Doutor Manuel José de Morais Barreto de Chaves, CRM SP 83558, especialista em Medicina Ortomolecular. Instalado na cidade desde fevereiro deste ano (2009), Doutor Manuel escolheu São José pelas características da população joseense. O especialista observou que o perfil vanguarda da cidade transfere à população a necessidade de cuidar de seu bem-estar, sua saúde, sua mente e também a qualidade de vida. Formado em Medicina em 1994 pela Faculdade Regional de Continue lendo